Mental Load – erkenne deinen unsichtbaren Feind!

von Dr. Peter Schulte, Anne-Brit Gäbel | Feb. 23, 2023 | Allgemein, Mental Load, Zahlen und Fakten

Mental Load! Es gibt wohl kaum noch jemanden, der diesen Begriff noch nicht gehört hat. Warum? Weil diese unsichtbare Alltagsbelastung, die insbesondere Frauen bzw. Mütter betrifft, endlich im öffentlichen Diskurs thematisiert wird. Und das ist höchste Zeit. Denn die...

E-Zigarette ohne Nikotin – ungefährlich oder trotzdem schädlich?

von Dr. Peter Schulte, Anne-Brit Gäbel | Feb. 8, 2023 | E-Zigaretten, Zahlen und Fakten

Das Problem am Rauchen ist doch das Nikotin, oder? Dann eben einfach zur E-Zigarette ohne Nikotin greifen und alle Probleme sind gelöst. Nein, so ist es eben nicht! Deshalb kommt hier der dritte und letzte Teil unserer Sonderserie zum Thema „E-Zigaretten“,...

Wie schädlich sind E-Zigaretten?

von Dr. Peter Schulte, Anne-Brit Gäbel | Jan. 26, 2023 | Allgemein, E-Zigaretten, Rauchentwöhnung, Zahlen und Fakten

Wie schäd­lich sind E‑Zigaretten eigent­lich wirk­lich? Sie gel­ten schließ­lich als harm­lose Vari­ante der Tabak­zi­ga­rette. Doch unge­fähr­lich sind sie des­halb noch lange nicht. Lest selbst im zwei­ten Teil unse­rer Sonderserie: Wie funk­tio­nie­ren...

E-Zigaretten – ein gefährlicher Trend

von Dr. Peter Schulte, Anne-Brit Gäbel | Jan. 12, 2023 | Allgemein, E-Zigaretten, Zahlen und Fakten

E‑Zigaretten sind beson­ders bei Jugend­li­chen und jun­gen Erwach­se­nen im Trend. Doch unge­fähr­lich sind die sty­li­schen Ziga­ret­ten auf kei­nen Fall. Des­halb wid­men wir ihnen eine kleine Son­der­se­rie. Teil 1 lest ihr hier: E‑Zigaretten — ein...

Rauchfrei leben – PS: Melde dich!

von Dr. Peter Schulte, Anne-Brit Gäbel | Dez. 29, 2022 | Allgemein, Rauchentwöhnung, Zahlen und Fakten

Rauch­frei leben? Klar! Wol­len viele. Nur schaf­fen es die meis­ten nicht so ein­fach. Hinzu kommt ein ech­tes Ziga­ret­ten-Revi­val: Zwi­schen Ende 2019 und Mitte 2022 stieg die Zahl der Raucher*innen in Deutsch­land von 27,2 % auf 37,6 %! Doch Hilfe beim Aus­stieg...

Gewichtszunahme nach Rauchstopp – unvermeidbar?

von Dr. Peter Schulte, Anne-Brit Gäbel | Dez. 1, 2022 | Allgemein, Rauchentwöhnung, Zahlen und Fakten

Gewichts­zu­nahme nach Rauch­stopp — ist das ein unver­meid­ba­res Risiko? Warum neh­men wir über­haupt so zu, wenn wir mit dem Rau­chen auf­hö­ren? Und wie kannst du den Rauch­stopp trotz­dem ange­hen? Lies selbst! Gewichts­zu­nahme nach Rauch­stopp — wie hängt das...