Gesundheitstipps
Tipps und Tricks für deinen Start in ein gesundes Leben
Und – wann ist es bei dir so weit?
Wann beginnt dein Start in ein gesünderes Leben?
Irgendwie, irgendwo, irgendwann?
Warum? Warum nicht hier und jetzt direkt vor deinem Bildschirm? Den ersten Schritt hast du doch schon getan. Du bist auf unserer Seite gelandet und gleich mittenrein in unsere Gesundheitstipps und -tricks gestolpert. Ob durch Zufall oder ganz gezielt spielt ja keine Rolle. Du bist hier und wir haben dir für eine ganze Reihe von Themen unsere ultimativen 10,5 Tipps zusammengestellt, um deinen Start in ein gesünderes Leben zu vereinfachen.
Warum 10,5 Tipps?
Das finde doch am besten selbst heraus 😉 !
Endlich rauchfrei
Die 10 ½ wirklich besten Tipps,
um aufzuhören!
Schlafhygiene
Die 10 ½ wirklich besten Tipps,
um endlich durchzuschlafen!
Erholung pur
Die 10 ½ wirklich besten Tipps, um
entspannter mit Stress umzugehen!
Fit for Fun
Die 10 ½ wirklich besten Tipps für
mehr Bewegung in deinem Alltag!
Alkoholkonsum reduzieren
Die 10 ½ wirklich besten Tipps,
wie das gelingt!
Gesund und lecker
Die 10 ½ wirklich besten Tipps,
um dich gesünder zu ernähren!
Du möchtest etwas in deinem Leben verändern? Dann freuen wir uns, dass du hier auf unserer Seite gelandet bist.
Und ganz gleich, ob dies dein erster oder zehnter Versuch ist: Scheitern ist vollkommen okay. Aber wichtig ist, den ersten Schritt zu gehen. Vielleicht ja auch mit unserer Hilfe: Wir bieten dir gerne an, an unseren Webinar-Reihen teilzunehmen und somit ganz einfach direkt von zu Hause aus zu lernen, wie du mit dem Rauchen aufhörst, besser schlafen oder entspannter mit Stress umgehen kannst.
Unsere Online-Kurse bieten dir folgende Vorteile:
• Jeder Online-Kurs ist krankenkassenzertifiziert, wissenschaftlich entwickelt und ärztlich geleitet. Die Kosten für den Kurs können bis zu 100% von deiner Krankenkasse erstattet werden!
• Du kannst die Kursinhalte ganz einfach in deinen Alltag integrieren: wann und wo du willst.
• Du verbindest die persönliche Betreuung mit der Bequemlichkeit des eigenen Zuhauses oder Büros.
• Unsere Online-Kurse sind sowohl in normaler Länge als auch im Kompaktformat verfügbar.
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